2010.10.25

節約の始まりは やっぱりおから

うほほ・・っ



届きました

画像-0360.jpg



イラストが可愛くて 語り口も楽しいので

ぐいぐいと読めますし


じつは、

食材について  栄養について  エコについて


なかなか詳しい方なのですね。

ふ〜ん へえ〜 みたいなことがたくさんありました。

とりあえず、ベーシックに 冷凍していたおからで 作りました。
この方は、煮物の残った煮汁を捨てずに それでおからを煮よ、といっています。

なるほど煮汁を利用するなんて 考えたことなかった・・・

いろいろ画像-0359.jpg


さあ 節約生活 やってみよーー



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